月: 2021年10月

9月30日のおっさんの生態 Uncategorized

9月30日のおっさんの生態

目標 ダイエット体重80kg    禁煙、脱ギャンブル       読書 年間50冊    ジョギング 年間600km    ジム 年間100回    1日の目標 100回達成  全て達成でファートクラスで海外旅行! ダイエット生活265日目   今日も運動できず。   そろそろ始めないと… 禁煙、…