目標　ダイエット体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　年間５０冊 　　　ジョギング　年間600km 　　　ジム　年間100回 　　　１日の目標　100回達成 　全て達成でファートクラスで海外旅行！ ダイエット生活２７５日目 　　昨日は運動せず。 やばい、運動習慣が一切なくなってしまった…

目標　ダイエット体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　年間５０冊 　　　ジョギング　年間600km 　　　ジム　年間100回 　　　１日の目標　100回達成 　全て達成でファートクラスで海外旅行！ ダイエット生活２７４日目 　　やっと、筋肉痛から復活…😭 　　こまめに運動しやなあかんわ…

目標　ダイエット体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　年間５０冊 　　　ジョギング　年間600km 　　　ジム　年間100回 　　　１日の目標　100回達成 　全て達成でファートクラスで海外旅行！ ダイエット生活２７３日目 　　今日は筋肉痛。😭 　　定期的に運動はしないとあかん。 禁煙…

目標　ダイエット体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　年間５０冊 　　　ジョギング　年間600km 　　　ジム　年間100回 　　　１日の目標　100回達成 　全て達成でファートクラスで海外旅行！ ダイエット生活２７２日目 　　昨日は久々ジムで運動。 　　やっぱり、定期的に運動はしない…

目標　ダイエット体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　年間５０冊 　　　ジョギング　年間600km 　　　ジム　年間100回 　　　１日の目標　100回達成 　全て達成でファートクラスで海外旅行！ ダイエット生活２７１日目 　　運動全くできず。 　　明日はジムに行きたいなぁ。 禁煙、脱…

目標　ダイエット体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル　　　 　　　読書　年間５０冊 　　　ジョギング　年間600km 　　　ジム　年間100回 　　　１日の目標　100回達成 　全て達成でファートクラスで海外旅行！ ダイエット生活２７０日目 　　運動全くできず。 　　よし、明後日はジムに行こう！ …

目標　ダイエット体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル　　　 　　　読書　年間５０冊 　　　ジョギング　年間600km 　　　ジム　年間100回 　　　１日の目標　100回達成 　全て達成でファートクラスで海外旅行！ ダイエット生活２６９日目 　　結局、運動全くできず。 　　そろそろ、ジムに行きたい…

目標　ダイエット体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル　　　 　　　読書　年間５０冊 　　　ジョギング　年間600km 　　　ジム　年間100回 　　　１日の目標　100回達成 　全て達成でファートクラスで海外旅行！ ダイエット生活２６８日目 　　運動全くできず。 　　時間があったら今日は、軽く走り…

目標　ダイエット体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル　　　 　　　読書　年間５０冊 　　　ジョギング　年間600km 　　　ジム　年間100回 　　　１日の目標　100回達成 　全て達成でファートクラスで海外旅行！ ダイエット生活２６７日目 　　運動全くできず。 　　来週からは何とかしたい… 禁煙…

目標　ダイエット体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル　　　 　　　読書　年間５０冊 　　　ジョギング　年間600km 　　　ジム　年間100回 　　　１日の目標　100回達成 　全て達成でファートクラスで海外旅行！ ダイエット生活２６６日目 　　結局、運動できず。 　　本格的にやばいね… 禁煙、脱…